Blog

Ik kan mij veel makkelijker ontspannen en voel me steviger

Jetske Hingst
08/10/2016

Ik heb in het verleden psychotherapie gehad vanwege angstklachten. Het ging op zich al een stuk beter met mij, maar ik merkte dat ik nog veel spanning in mijn lichaam had. Vooral mijn nek, kaak en tong waren erg gespannen en ik was vaak misselijk. Met body stress release namen die klachten vrij snel af. Omdat ik nog steeds wat last had van mijn angstklachten heb ik bij Jetske drie wingwave sessies gedaan. Ik zit nu een stuk beter in mijn vel. Ben opener en rustiger. Emoties komen makkelijker los en ik ben minder bezig met wat anderen van mij vinden. Ik heb het idee dat de combinatie van body stress release en wingwave een hele goede is. Ik merk dat ik mij veel makkelijker kan ontspannen en voel me een stuk steviger.