Ik sta een stuk relaxter in situaties die ik vroeger stressvol vond

Ik kwam al een tijdje bij Jetske voor body stress release. Dit hielp me, maar ik had het idee dat mijn klachten niet alleen met lichamelijke spanning te maken hebben. Toen Jetske mij vertelde over wingwave was mijn nieuwsgierigheid gewekt. Wingwave zou ik omschrijven als het herprogrammeren van zelfopgelegde denkstructuren. We hebben de afgelopen tijd vier keer ‘gewaved’. Wat ik fijn vind aan wingwave is dat het heel praktisch is, er wordt niet eindeloos gegraven in je verleden, het is heel gericht. Tussen de sessies door merkte ik dat ik heel levendig droomde en veel nadacht over de persoonlijke thema’s die bij wingwave langskwamen. Ik zag ineens verbanden tussen verschillende periodes in mijn leven. Het is nu een paar weken geleden dat ik voor het laatst geweest ben. Ik heb het idee dat er een hoop spanning is opgeruimd en merk dat ik een stuk relaxter sta in sociale situaties die ik voorheen als stressvol had ervaren.